郭宪，字子横，东汉汝南宋（今安徽省太和县倪邱镇。倪邱镇西汉为新郪县，东汉章帝建初四年（79），改封殷商后裔于此，为宋公国，属汝南郡。《后汉书·方术列传》：郭宪是“汝南宋人也。”东汉属于汝南郡的宋只有今太和县倪邱镇）人。早年拜东海王仲子为师，经仲子推荐，受到王莽的重视。王莽篡汉后，拜郭宪为郎中，差人送去官服，要他去朝里做官。他把官服烧掉，逃到东海隐居。刘秀当了皇帝，拜他为博士。
    刘秀西征隗嚣(音wei xiao，当时中国西部少数民族首领)，郭宪拦住他的车子说：“天下初定，车驾未可以动。”并拨出佩刀，割断刘秀车上的马绳，刘秀不听他的劝告，军队到了下部，后方发生动乱，刘秀星夜赶回洛阳，叹惜说：“恨不听子横之言！”
    北方的匈奴不断向南侵犯，刘秀召集群臣商议对策，郭宪以为“天下疲蔽，不宜动众。”刘秀没有采纳他的意见，他非常恼火，装作头晕倒地，对皇帝拜也不拜，径自下殿而去。刘秀望着他的背影，向群臣说：“尝闻关东献觥（刚直的样子）郭子横，竟不虚也。”宪遂以病辞官，卒于家。据传著有《洞冥记》60篇，都是记载神仙道术和远方怪异的故事。但不似汉代文章风格，疑是伪托。郭宪的事迹记载在《后汉书·方术列传》。